फल मात्र हैन, सुन्तलाको बोक्रा पनि स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक
इन्भेष्टाेपेपर । असाेज ६, २०८० सुन्तला एक धेरै स्वादिष्ट र रसदार फल हो । हामी सबैलाई थाहा छ, यो फल
Read moreस्वास्थ्य, जीवन शैली
इन्भेष्टाेपेपर । असाेज ६, २०८० सुन्तला एक धेरै स्वादिष्ट र रसदार फल हो । हामी सबैलाई थाहा छ, यो फल
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । असाेज ६, २०८० शरीर स्वस्थ राख्नका लागि प्रशस्त पानी पिउनुपर्छ । पानीको कमी हुँदा डिहाइड्रेसन हुन सक्छ, मुड परिवर्तन
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । असाेज ६, २०८० काठमाडौँ । राष्ट्रपति रामचन्द्र पौडेलले जीवनलाई सुखमय बनाउन योगाभ्यास आवश्यक रहेको बताउनुभएको छ । गृह
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । असाेज ४, २०८० विश्व अल्जाइमर्स दिवस आज देशभर विभिन्न कार्यक्रम गरी मनाइँदै छ । हरेक वर्ष सेप्टेम्बर २१
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । असाेज १, २०८० वैज्ञानिकहरुले अनौठा र विश्वासै लाग्न नसक्ने तथ्यहरु एकपछि अर्को गर्दै उजागर गर्दै आएका छन् ।
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । असाेज १, २०८० उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो शरीरमा धेरै परिवर्तन हुन्छन् । जसकारण हड्डी कमजोर हुन थाल्छ । यस्तो अवस्थामा
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । भाद्र २९, २०८० काठमाडौं । स्विमिङले गर्मीबाट छुटकारा दिने मात्र होइन, सम्पूर्ण शरीरलाई तन्दुरुस्त पनि बनाउँछ । त्यही
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । भाद्र २३, २०८० एक अनुसन्धानअनुसार यौनको बढी भन्दा बढी आनन्द लिनका लागि केही सामान्य कुरामा ध्यान दिन आवश्यक
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । भाद्र २३, २०८० हरियो खुर्सानी भिटामिन ए, वि, सि, आइरन, कपर, पोटासियम, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेडले भरिपुर्ण हुन्छ ।
Read moreइन्भेष्टाेपेपर । भाद्र २२, २०८० काठमाण्डाैँ । आउँदो २७ गतेदेखि किशोरीमा लगाइने पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्धको खोप ‘एचपीभी’ ढुक्क भएर लगाउन
Read more